Joga potrafi przyspieszyć procesy odchudzania i oczyścić organizm z toksyn. Wpływa na dobre samopoczucie pozostawiając ciało wyszczuplone i ujędrnione. Seria holistycznych ćwiczeń odmładza nie tylko ciało, ale również twarz. Odpowiednio zastosowane techniki mogą poprawić jędrność, nadać skórze blasku i wygładzić istniejące zmarszczki.

Link do pełnego artykułu: https://www.papilot.pl/zdrowie/fitness/45416/joga-twarzy-jakie-daje-efekty